Hiihtovalmennusta Joensuussa

Tervetuloa meidän hiihtosivuille, järjestämme hiihtovalmennusta Joensuussa!

Hiihtojaosto järjestää lasten ja nuorten hiihtovalmennusta ja leirejä sekä ohjaa ja tukee heidän kilpailuihin osallistumistaan Joensuussa. Samoin jaosto kannustaa ja tukee veteraaneja (nyk. aikuisurheilijoita) pysymään lajien parissa ja osallistumaan kilpailutoimintaan.

Kauden harjoitukset löydät  harjoitukset kohdasta. Kilpailut sivulta löytyy talvella tietoa ja tuloksia hiihtokilpailuista.  Ajankohtaista osioon päivitetään vaihtuvat tiedotteet. Hiihtojaoston sivulta löytyvät yhteystiedot.

Kouluikäisille järjestetään harjoituksia läpi vuoden. Talvella kouluikästen toiminta keskittyy hiihtoharjoituksiin sekä kilpailutoimintaan. Harjoituksissa hiihtotekniikan lisäksi harjoitellaan kisoissa tarvittavia taitoja. Alle kouluikäsille pidetään Hippo-Hiihtokoulu talvella, jossa harjoitellaan suksilla olemista, leikin ja pienten harjoitusten avulla. Harjoitusvastaavana meillä toimii Katri Mäntylä. Tutustu myös edullisiin harkkamaksuihin.

Kilpailutoimintaa Pohjois-karjalan alueella on paljon ja sarjoja löytyy useasti jo 4 ikävuodesta alkaen. Osa kilpailuista ovat kaikkille avoimia, kuten Pyhäselän Urheilijoiden järjestämät sarjahiihdot, sitten on kilpailuita joihin hankitaan lisenssi ja näin voidaan edustaa omaa seuraa kilpailuissa. Lisätietoa lisenssistä voit katsoa Hiihtoliiton nettisivulta ja hiihtojaoston puheenjohtaja Ari Lyytikäiseltä.

Kesäkaudella harjoitellaan ulkona, jolloin ohjelmassa on esimerkiksi maastojuoksua, suunnistusta, pyöräilyä ja kuntopiirejä. Alkusyksyn aikana harjoitukset ovat olleet Niittylahden koulun liikuntasalilla, kunnes pääsemme Kontiolahden jäähdytetylle ladulle.

Ole rohkeasti yhteydessä Ariin tai Katriin, kun hiihtoharrastus alkaa kiinnostamaan. Tervetuloa mukaan toimintaamme.

Meidän toimintaa voit seurata ja tutustua myös sosiaalisessa medissa, jossa näkyy hyvin seuran arjen toimintaa ja tunnelmia. Kuvia sinne päivittyy harjoituksista sekä kilpailuista.

Löydät meidät Facebookista ja Instagrammista!

Maaraskuu – Joulukuu 2023

Su 26.11 klo 18-19.30 Hiihto V+ juoksu,  Pärnävaara

Ti 28.11 klo 18-19.30 Juoksu ja ulkopelit, Niittylahden koululla
Ke 29.11. klo 16 alkaen Hammasladen S-Market inventaario
Su 3.12 klo 10-12.00 Hiihto. P + juoksu, Pärnävaara

Ti 5.12 klo 18-19.30 Hiihto. V + juoksu, Linnunlahti
Su 10.12 klo 16-18:00 Hiihto. P+ juoku, Kontiolahti

Ti 12.12 klo 18-19.30 Hiihto. V + juoksu, Linnunlahti
La 16.12 klo 11:00 Katajan ensilumenhiihdot, Kontiolahti
Su 17.12, klo 12:00 Santun hiihdot, Juuka

Ti 19.12 klo 18-19.30 Hiihto. V + juoksu, Pärnävaara

Pe 29.12 klo 18:00 Polvijärven kaivoshiihdot

Alustava ohjelma 2024 keväälle, sarjahiihdon ajat alustavia!

(huomioi piiricup, iltahiihtocup ja sarjahiihtojen osakilpailut!)

Ti 2.1 klo 18-19.30 Hiihto, kouluikäiset, P
La 6.1 Katajan loppiaishiihdot, V 1. piiricupin osakilpailu
Su 7.1 klo 10-12 Hiihto, kouluikäiset

Ti 9.1 klo 17-18 Hippo-hiihtokoulu alle kouluikäisille, Hammaslahti
klo 18-19.30 Hiihto, kouluikäiset,V
To 11.1 klo 18-19.30 Hiihto, 10v ja vanhemmat, Repokallio
Su 14.1 klo ? Hiihto, kouluikäiset

Ti 16.1. klo ? Iltahiihtocup Polvijärvi
To 18.1 klo 18-19.30 Hiihto 10v ja vanhemmat, Repokallio
Pe 19. – Su 21.1 Yleisurheilun PM-hallit, ei hiihtoharkoja

Ti 23.1 klo 17-18 Hippo-hiihtokoulu alle kouluikäisille, Hammaslahti
klo 18-19.30 Hiihto, kouluikäiset, P
To 25.1 klo 18-19.30 Hiihto, 10v ja vanhemmat, Repokallio
La 27.1 Liperin hiihdot, P 2. piiricupin osakilpailu
Su 28.1 klo ? Hiihto, kouluikäiset

Ti 30.1 klo 18 1. sarjahiihdot, Perinteinen Hammaslahti
To 1.2 klo 18-19.30 Hiihto, 10v ja vanhemmat, Repokallio
La 3.2 PolVan perinteiset hiihdot, P 3. piiricupin osakilpailu
Su 4.2 klo ? Hiihto, kouluikäiset

Ti 6.2 klo 17-18 Hippo-hiihtokoulu alle kouluikäisille, Hammaslahti
klo 18-19.30 Hiihto, kouluikäiset, V
Ke 7.2 Iltahiihtocup, Kontiolahti
To 8.2 klo 18-19.30 Hiihto, 10v ja vanhemmat, Repokallio
La 10.2 PM-hiihdot V, Hammaslahti
Su 11.2 PM-viestit

Ti 13.2 klo 18 2. sarjahiihdot ja iltahiihtocup, Vapaa  Hammaslahti
To 15.2 klo 18-19.30 Hiihto, 10v ja vanhemmat, Repokallio
Su 18.2 klo ? Hiihto, kouluikäiset

Ti 20.2 klo 17-18 Hippo-hiihtokoulu alle kouluikäisille, Hammaslahti
klo 18-19.30 Hiihto, kouluikäiset, P
To 22.2 klo 18-19.30 Hiihto, 10v ja vanhemmat, Repokallio
La 24.2 Minimaakuntaviesti, Kontiolahti
Su 25.2 Tohmajärven Vauhti hiihdot, V

Ti 27.2 klo 18 3. sarjahiihdot perinteinen , Suhmura
To 29.2 klo 18-19.30 Hiihto, 10v ja vanhemmat, Repokallio
Su 3.3 klo ? Hiihto, kouluikäiset

HIIHTOLOMA VK 10

Su 10.3 klo 11 Pyhäselän hiihdot, V
klo 15 Hippo-hiihdot, Hammaslahti V

Ti 12.3 klo 18:00 4. sarjahiihdot sprintti, Hammaslahti
Pe 15. – Su 17.3 Hopeasomman loppukilpailut 13-16v, Vöyri
(sprintti P, normaalimatka V ja viestit P)

Ti 19.3 klo 18 5. sarjahiihdot XCX, Hammaslahti
Su 24.3 klo ? Koko perheen hiihtoretki

Harjoitusmaksu koko kaudelta (toukokuu 2023-maaliskuu 2024)

2014-2018 syntyneet: 50€ + seuran jäsenmaksu (kalenterivuosi) ja Ski Passi 1.6. ->
vanhemmat urheilijat: 60€ + seuran jäsenmaksu (kalenterivuosi) ja Ski Passi 1.6. ->

voit osallistua vain luonnonlumen kauden harjoituksiin, silloin harjoitusmaksu on 20€, tämä on hyvä esimerkiksi uusille harrastajille, joilla innostus harrastukseen alkaa talven aikana.

Hiihtojaoston tilinumero on FI76 4108 0010 9404 20.
Viitteeseen: harjoitusmaksu kausi 2021-2022 ja urheilijan nimi.

Sisältää: harjoitukset , osallistumismaksut kisoihin,
seura-alennuksen leireistä (50% taitokonsultaatio, piiri- ja akatemialeireistä + 20e alennus ensilumen seuraleiristä)

Lisenssi/vakuutuskausi vaihtuu 1.6. Lisätietoja: hiihtoliitto.fi