Lajit:
Yleisurheilu: Monipuolistaharjoitus- ja kilpailutoimintaa. Pääset valmentautumaan vaikka maailman huipulle, jos intoa riittää. PyU/yleisurheilu on myös facebookissa, jonne pääset yleisurheilusivujen kautta tai PyU/yleisurheilu -hakusanalla.
Instagram-sivut löytyvät osoitteesta pyuyleisurheilu. Yleisurheilun pääsivulla on linkki myös Youtube -urheiluvideoihin. Harjoituksia pidetään niin kesä-, syys- kuin talvikaudella. Yleisurheilun yhteystiedot löytyvät jaoston sivulta. Ota rohkeasti yhteyttä!
Hiihto: Kerhoja lapsille Suhmurassa ja hiihtotoimintaa talvikaudella kaikenikäisille. Ohjatut kouluikäisten harjoitukset alkavat Niittylahdessa toukokuussa ja jatkuvat kesäkuun ulkoharjoituksina. Alkusyksyllä harjoitukset ovat Niittylahden koulun sisähallissa ja Kontiolahden ensilumen ladulla. Luonnonlumella harjoituksia on Pyhäselan laduilla sekä Pärnävaaralla ja Lykynlammella. Kaikille lapsille avoin hiihtokoulu kuuluu talven ohjelmaan. Toiminnastamme lisätietoja hiihtäjien facebookista.
Hippo-hiihtokoulu
Alle kouluikäisille (ja vähemmän suksilla olleille) lapsille pidetään taas ensi talvena (tammi-helmikuussa) neljä kaikille maksutonta Hippo-hiihtokoulua, joissa tutustustaan suksilla olemiseen pelien ja leikkien avulla ja tehdään pieniä tekniikkaharjoituksia. Perheen pienimmät voivat osallistua kerhoon aikuisen kanssa. Kaksi kertaa pidetään Reijolassa Hernesuon pururadalla ja kaksi
kertaa Hammaslahden valaistulla ladulla. Ilmoittautuminen tapahtuu ennen harjoituksia Reijolassa koirapuiston parkkipaikalla ja Hammaslahdessa Pyhäselän koulun ja entisen lukion välisellä parkkipaikalla. Tunnin mittaisen hiihtotuokion jälkeen kaikille osallistujille on tarjolla
lämpimät mehut. Nuorempien hiihtokausi huipentuu su 8.3 klo 15 pidettäviin Hippo-hiihtoihin Hammaslahdessa. Ennen kilpailuja kaikille hiihtokouluihin osallistuneille jaetaan kunniakirjat
ja pienet muistamiset Osuuspankin puolesta.
Matalankynnyksen toimintaa Suhmurassa
Suhmuran koululla on pyörinyt jo pidempään suositut liikuntakerhot kouluikäisille lapsille. Kerhoa pidetään tällä hetkellä alakouluikäisille ja niissä käy noin 30 lasta. Nämä ovat peruja Suhmuran Vekan ajoilta ja Hilkka Honkanen on apureidensa kanssa ohjannut kerhoja alusta pitäen. Kerhot ovat kävijöille maksuttomia. Niihin saadaan tällä hetkellä AVI:lta avustusta, jolla saadaan katettua mm. nykyään maksulliset salivuorot.
Kuntoliikunta: Kesäisin tanssitaan Lemmenlavalla!
Olemme parina viime vuonna tehneet Lemmenlavalla paljon kunnostustoimia, jotta lava pysyisi vetovoimaisena ja toimivana vielä tulevaisuudessakin. Lavalla korjattiin lattiaa pari vuotta sitten, mutta valitettavasti remontti ei oikein onnistunut, joten lattia kunnostettiin uudelleen viime vuonna – nyt siinä on hyvä pyörähdellä! Lattian lisäksi talkoovoimin valmistui myös uusi lipunmyyntikoppi. Lisäksi lavan kattoa on korjailtu ammattilaisten toimesta. Tulevina vuosina on tarkoitus jatkaa Lemmenlavan peruskorjauksia ulkosivuremontilla ja sisällä tunnelmaan panostamalla
Kesällä 2025 tanssit aloitettiin 18.5. ja päätöstansseja vietettiin 13.9. lauantaina. Kesäkaudella tanssikansaa viihdyttämässä olivat mm. seuraavat artistit: Saija Tuupanen & eXmiehet, Jarkko Ylisikkilä & Soiva Orkesteri, Kari Hirvonen & Onnentähti sekä Tangokuninkaalliset 2025 Hanna Hirvonen & Veeti Tikkanen. Yhteensä tansseja pidettiin kesän aikana 18. Ennen jokaista tanssi-iltaa pidettiin lipun hintaan kuuluva tanssikurssi. Lisäksi Miska Haavisto piti lavalla kaksi tanssikurssipäivää. Lemmenlavalla järjestettiin, kuten useana vuonna ennenkin, Tanssipäivät ja tänä vuonna pidettiin ensimmäistä kertaa myös Wanhan Tangon Maailmanmestaruuskilpailut.